• Home
    • Kristin
    • Hälsotugg Blog
    • Eteriska Oljor
    • Hälsocoaching
    • Recept
    • Naturlig Hälsa
    • Rörelse
    • Kost
  • Oskar
  • Shop
Menu

Scherdin Consulting

Street Address
City, State, Zip
Phone Number

Your Custom Text Here

Scherdin Consulting

  • Home
  • Hälsotugg
    • Kristin
    • Hälsotugg Blog
    • Eteriska Oljor
    • Hälsocoaching
    • Recept
    • Naturlig Hälsa
    • Rörelse
    • Kost
  • Oskar
  • Shop
Hälsotugg Logo 1.jpg

Hälsotugg Blog

Naturlig Hälsa, Rörelse & Kost

Zucchinipasta med vitlökspesto och bacon

September 11, 2014 Hälsotugg.se
zucchini-pasta2.jpg

Här kommer ett riktigt smaskigt recept för den som saknar sin pasta. Och alla vitlöksälskare, ni kommer också älska det här! Zucchinipasta går snabbt att tillaga och kan även serveras med en god köttfärssås eller varför inte en laxbit. För 2 pers:

  • 2 stora zucchini

  • 1 paket bacon

  • 1 gul lök

  • 2 tomater

  • 1-2 vitlöksklyftor

  • Ca 2 msk olivolja

  • 2 stora kvistar färsk basilika

  • Salt och peppar

Gör så här:

Zucchinipasta görs enkelt med en mandolin men man kan också lätt riva zucchinin på ett rivjärn (mellanstora hålen) till nudelliknande strimlor.

Hacka löken och klipp baconskivorna i småbitar. Bryn dem tillsammans i en stekpanna tills baconbitarna är knapriga.

Hacka basilikakvistarna och mixa med stavmixer tillsammans med vitlöksklyftorna och olivoljan. Tillsätt eventuellt mer olivolja efter tycke. Salta och peppra.

Skär tomaterna i mindre bitar.

Koka upp en kastrull med vatten. Låt sedan zuchinipastan koka ca 1 minut. Häll av vattnet och blanda med vitlökspeston. Blanda sedan i stekta löken, baconbitarna och tomaterna.

Voilá!

In Hälsotugg
← Vad gör en hälsocoach?Inspiration - inspirerar du folk i din omgivning? →